Hm, tänään ei ihan mennyt putkeen.. Nukuin sit huonosti ja heräsin liian aikaisin ja aamulla välttelin lenkille lähtöä. Taas -15 ja joku lumimyrsky oli tulossa, ei isompaa motivaatiota. Istuinpa sitten tietokoneella pelailemassa pari tuntia ennen kuin viitsin lenkille lähteä, ja tietenkin oli jo kova nälkä silloin. Aikaisin heräämisessä on juuri se huono puoli että tulee väkisinkin syötyä liian aikaisin ja kaikki menee taas ihan metsään. Kliseinen ilmaus tuokin. Ihan paska aamusta tuli kun vaaka näytti yhtäkkiä 500g enemmän kuin kolmena viime päivänä. Tosi kiva, vaikka en olekaan mitään ylimääräistä syönyt niin väkisinkin tulee mieleen, oliko nuo viime päivien painot sitten valheellisia ja tämä näytti totuuden? Toivottavasti päinvastoin. Ja pakko muistaa, että kohta on taas pahojen naisten päivät eli voi johtua siitäkin (hah, toiveajattelua ja riskipeliä).
Lenkissä ei sinänsä mitään vikaa ollut. Juoksin vähän ylimääräistä ja nälkä katosi lenkillä muutenkin. Koko päivä vaan kului jotenkin masiksessa ja väsymyksessä, ja tuntui kuin verensokerit olisivat olleet koko ajan alhaalla. Sitten vielä jämähdin tietokoneelle koko päiväksi ja lopulta kun illalla pääsin liikenteeseen, päässäkin jo surisi. Ja hirveä nälkä kun tulin takaisin kotiin, nyt ei proteiinitkaan auta, eli ei sitten mikään muukaan. Johtuisikohan sekin yhtäkkinen muutos niistä alkavista menkoista.. :p Kieltämättä kyllä kevensi rajusti tuota motivaatiota, heti tuli fiilis että en sitten laihdu, enkä jaksa sitten olla syömättäkään. Koko päivän mietin vain miten turha koko laihis on ja miten paljon parempi, rauhallisempi olo jos tietäisin saavani sentään hyvää ruokaa, rentoutumista herkkujen kanssa. Noh mutta onneksi se on pelkkää kanin pahakakkaa sekin. Eiköhän se ole luonnollinen jatkumo, joka on tässä päässyt ylimmäksi vaikuttajaksi, ketkureaktio. Joka kaikki alkoi huonosta painolukemasta, verensokerista, masiksesta, joka sitten sinetöi koko homman. Onneksi en tehnyt sitä, mikä päässä pyöri: syönyt tuhanteen tai yli. Pysyin sitten kuitenkin kunniallisesti 800 kalorissa, kunhan söin suht tyydyttävän illallisen. Pakko oli palata papuihin, vaikka yritinkin ne jättää pois (hiilareita liikaa proteiiniin nähden). Se on vaan niin yksinkertainen kakkara että seiti ei mene enää alas ja tosi vähäkalorisia proteiiniruokia on liian vähän, pakko täydentää hiilareilla. Menköön sitten turvotuksen puolelle helvetti, kunhan paino silti tippuu. Joskus.
Ja muuten sitä mielenrauhaa ei pelkällä ruoalla osteta, se täytyy ansaita paljon suuremmalla aivojen verilöylyllä.
Eli tähän asti iltaa selvittiin. Sainpas tänään tehtyä silti hyvän hankinnankin, keittiövaa`an. Dieettivaaka taisi olla vielä oikea nimitys, eli joku paska joka mittaa vain pieniä määriä, mutta hyvin pelasin ja oli vielä melkein taskukokoakin. Tykkään.
Kanista en tykkää. Sotki aamulla matot pahakakalla -ripuliskeidaa-, ja tietenkin aamutossukin sotkeutui siihen ja levitti vielä ympäriinsä, ja se pistävä haju tuntui tuulettamisen ja tuoksuspraynkin jälkeen selvästi. Illan sai sitten olla häkissä, en jaksanut katsella yhtään enempää. Se rutka (nostalginen nimitys :DDDD)on sentään lihonut aika kivasti, ei ole enää luinen ja riutunut, hups taisin unohtaa vähän ruokkia sitä viime vuoden puolella hah. No eiköhän se oikeasti johtunut lähinnä niistä ylipitkistä hampaista, jotka tietty vieläkin iso kysymysmerkki ja dilemma, kun ei rahaa eläinlääkäriin. Siihen asti kani saa nassuttaa murskattua ja muussattua ruokaa+ kaikkea mikä menee alas. Suklaata koitin taas tyrkyttää, olis kiva jos lihoisi kunnon pallukaksi. Voitais vähän pyöritellä.
South Park, vähän kipeä olo, masis. Huomenna ei suunnitelmia, istun kai koneella, bussikorttikin umpeutui ja köyhä edelleen. Siinä. Ainiin, huomenna on sit kai ainakin kilo tullut lisää.
keskiviikko 27. tammikuuta 2010
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti