Hmmm.... mahdankohan laihtua vielä? Siis ihan vahingossa. Sitä tässä nimittäin odottelen (eli ihmettä)... Kun en ole ehtinyt laskea kaloreita ollenkaan enää, ja parempikin niistä on eroon päsätäkin, en olisikaan jaksanut loppuelämääni sellaista. Viime aikoina on kyllä tullut syötyä vähemmän, luulisin. Vaikka ruoan laatu onkin heikohko (rahatilanne!) ja stressi ja ahdistus jylläävät. Ja ihmissuhteet pielessä ymym.
Tänään söin:
aamiaiseksi 2 itsetehtyä kaurasämpylää
töissä 2 kaurasämpylää, omenan ja 2 keksiä
illalliseksi makaronia vihanneksilla, 2 ruispalaa
Jotain vielä aion syödä.
Sämpylän kai.
Ja kävin salilla, huh. Eli ihan ookoo saldo tänään, eilenkin kävin lenkillä. Vihdoin olen vähän tsempannut taas tämän kuntoilun ym suhteen, jotka meinanneet jäädä kokonaan taka-alalle viime aikoina.
Painosta en tiedä, kun en aamuisin muista tai jaksa punnita maha tyhjänä... Viime viikonloppuna oli vähän yli 57, eli ei mitään hätiä. Kai. Kunhan vaan ei tule takaisin ainakaan, ja uskoisin kyllä että kulutan päivän aikana aika lailla.
Sellaista kuuluu typerään laihikseen tällä hetkellä. Ja kuten sanottu, kaikki muu on pielessä, tai ainakin sinne päin. Haluan, että kaikki on niinkuin ennenkin, eli ahdistaa ahdistaa ja poltan liikaa ja juonkin jokseenkin liikaa niin.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti